〒623-0005 京都府綾部市里町向屋敷34番地 TEL 0773-42-6957 FAX 0773-42-3710

「できるかぎり住みなれたまちで、なるべく自分の力で活動的な生涯を送りたい。」

　綾部市では、この願いを現実のものとするために、要介護・要支援状態になる前から、一人ひとりの状況

に応じた予防対策を図るとともに、要介護状態になった場合においても、地域で自立した日常生活を送れる

よう支援することを目的として、様々な地域支援事業を行っています。

　その中でどんぐりの家では平成27年4月から綾部市の委託を受け、「すこやかシニア教室」を行っています。



　　時間　　　１０：００〜１５：００

　　内容　　　・血圧や体温等の測定
　　　　　　　　・健康体操
　　　　　　　　・昼食
　　　　　　　　・口腔ケア（歯磨き等）
　　　　　　　　その日の行事



　午後からは、いろいろな行事を行っています。内容も参加者の皆さんで考えています！

　　　例えば…

　　　　　書道　　　編み物　　　短歌の会　　　ゲーム　　　DVD鑑賞　　　手芸　　　ボーリング　　
　　　　　
　　　　　おやつ作り　　お餅つき

　　　などなど、他にも何かしてみたいことがあれば教えて下さい！

	午前中は体操をします		編み物 皆さんとても上手！
	短歌の会 お気に入りの 一句を作ります		牛乳パックから はがきを作りました